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16Dec
喝茶对健康有什么好处? 7年前•围观热度 2272•茶余饭后 有研究调查发现有喝茶习惯且喝10年以上的民众,骨密度比一般人多出2%到6%,据此推估有助减低骨折机会。骨密度增加不简单,但失去很容易,虽然茶含有对骨质不利的咖啡因,但茶同时含黄酮素及茶多酚等,能抑制骨质流失、促进细胞活性。 此外多种研究表明,喝茶愈多的... 喝茶的好处喝茶对健康有什么好处
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